生理周期・体調について。 ここ二、三ヶ月体調がいまいちです。 一週間に二日位頭...

生理周期・体調について。

ここ二、三ヶ月体調がいまいちです。

一週間に二日位頭痛がある。

やたら眠い

脚がむくむ

倦怠感

イライラする、怒りっぽい

食欲減退


生理も周期が乱れがちで、異常な乱れではないですが10日近く遅くなったり早くなったり。

周期が乱れてからこんな感じが続き、生理前、後関係なく調子がいまいちです。

身体がおもうようにならなくてつらいです。どんな原因が考えられますか？

運動して汗かいて気分転換してるつもりですが…。

イライラする、怒りっぽい→精神障害を起こしてしまうことも



脚がむくむ、倦怠感、食欲減退→むくみが現れ、それが食欲不振につながって疲労感



女性では生理が止まってしまうことも



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