日頃の体の疲れがなかなか取れないので、疲労回復とか体力増強のサプリメントとか...

日頃の体の疲れがなかなか取れないので、疲労回復とか体力増強のサプリメントとかビタミン剤を試してみたいと思っています。

そんなときにアムウェイ（をやっている知り合い）と出会いました。

そしてプロテインとトリプルXを勧められ始めました。

しかしミーティングみたいなものに誘われては次から次へといろんな商品を勧められるし、興味もないのに毎回ビジネスの話をされてうんざりでした。

しかもいつも決まって５００円くらい会費取られるし。

で、プロテインとトリプルXは３カ月ほど試してみましたが、期待したほどの効果はなく、月１７，０００円の費用対効果を考えても負担は大きく止めることにしました。



それから昔アムウェイをやっていたという別の知り合いに、今度はトリヴァニを紹介されました。

でも話を聞いてみると、やっていることはアムウェイと同じでした。

ここでも興味のないビジネスの話をされるし、アムウェイみたいに登録料が要らないから登録だけでもしろと半ば強引に迫ってきました。

もちろん即答はしなかったけど。

会員集めに必死なんですかね？

商品を使うことで人道支援をするとか、上手に言っているつもりなんでしょうか？自分の心にはなにも響きませんでしたけど。

そもそもアムウェイやトリヴァニの商品が適正価格なのかどうか疑問だし。

それでも実感として、商品はそれなりにいいものではないかと思います。自分には効果なかったけど。



ああいうビジネスをやっている人の思い込みというか洗脳はすごいな、と思います。

どうしたらそれだけがすべてみたいに信じられるんでしょうか？

いくら投資してるの？て要らない心配までしてしまいます。



話はだいぶ逸れましたが、価格はともかく、会員登録もなく、疲労回復や体力増強のサプリメントみたいなものはないでしょうか？

日頃の疲れがなかなか取れなくて困ってます。

アムウェイやトリヴァニはいい勉強だったと思ってます（笑）。

アムウェイの知り合いは結構連絡あったけど、止めてからは一切ありません。

トリヴァニの知り合いも、自分に購入意欲がないと見れば遠ざかっていくでしょう。



サプリメントとかそんなものに頼るなという意見も待ってます。

よろしくお願いします。

元気になるドリンク やサプリメントは、一時だけで、ドリンクの場合一時は、効きすぎて無断なenergyを浪費する場合もあります。サプリメントは、補助食品で基本的なのは、栄養管理と充分な睡眠、休息時間をゆっくり過ごす時間。ストレス解消。正しいたいない時計をもつ。

などが疲労感に関係する事だと思います。免疫力、抵抗力、 基礎体力、基礎代謝 、暴飲暴食をしない 。間食をしすぎない ストレスをためない 身体を冷やしすぎない。熱くしすぎない 。有酸素運動は、なるべくする、お風呂に入る事で内臓を暖める。排泄は、定期的に行う。掃除したり、空気がえやうがい手洗いでウイルスから守るなどいろいろな事で疲労感をなくす事が可能だといえます。まったく病気の検査、人間ドッグや会社の病気検査に身体や脳に異常がみあたらなければ？ 心の問題やたいないリズムがくるうや免疫力低下が考えられます。サプリメントは、補助食品にすぎないのであまり頼りすぎないほうがよいです。習慣を一度見直しいろいろな視点から改善点を探して試みてください。 またまれに認証されては、いませんが慢性疲労症候群などが あります。認証がないので、治療薬は、ありませんが。あと ヤル気がない場合は、疲労感が増します 。メンタル、身体や 脳、生活環境の問題を全て見直しても問題がない？完ぺきなのに病気もなく生活 環境も完ぺき、見逃してる部分がまったくないのに疲労感が残っている場合は、

重症です。心療内科へ★高すぎるタイプのサプリメントより皆さまが買えるぐらい7,8千ぐらい迄で 強制的に買わされないぐらい迄が正直効果あります。だって 効果あるなら自然に何度も買いたくなるからお手頃にかえるし人にも自然に教えたくなるでしょ？高いサプリメントには、ご注意を★誰かが 儲けたいから材料費、出荷費計算しても1万がギリギリラインかと。漢方が一番 高いラインが普通☆

サプリメントはあくまでも補助剤です。メインには成り得ません。つまり、根本的な対処をしないと幾ら高額なサプリメントを購入しても疲労回復や体力増強にはなりません。

例えて言うなら、１００％の体力が５０％に落ちてサプリメントを飲んでも、せいぜい０．５％～１％程度の回復しか見込めません。



まずは、日頃の疲れが取れない原因が何かを確認するべきです。当たり前ですが、規則正しい生活をしていない、暴飲暴食をしている、食事時や仕事時、休憩時に姿勢が悪い、寝る環境（敷き布団、掛け布団、枕、室温、騒音など）が悪いなど、様々な要因を解決しないと、世界最高峰のサプリを飲んでも効果は無いです。



疲労回復にもっとも優れているのは十分な睡眠を取る事ですが、酒を沢山飲んでの就寝や、悪い環境での就寝、睡眠時無呼吸症候群など、自分はそれなりの時間数寝ていると思っていても深い睡眠になっていない為、疲労が溜まったままになってしまいます。ですから、まずはサプリを考える前に睡眠をチェックしてください。

体力増強については、疲労回復後に考えた方が良いでしょう。