栄養価についてお尋ねしたいのですが・・・ 今の時期スーパーに出まわっている野菜...

栄養価についてお尋ねしたいのですが・・・

今の時期スーパーに出まわっている野菜、「白菜」と「キャベツ」とでは、どちらがビタミンを多く含みますか？？

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見た目で判断できなくなってきているようです。